Motivación Tips – Running

Hola!

En los últimos tiempos estamos asistiendo a un aumento en la práctica del running impresionante!!

Los beneficios ya no solo se aprecian físicamente, sino que la gente lo usa para desconectar de todo, como medida antiestrés y reset total.

No importa si preparas una prueba, si sales porque te sientes mal por haber comido más de la cuenta o (la mejor de todas) porque simplemente te apetece dejarte llevar.

Aspectos positivos aparte, ¿hace falta una razón para correr?
O, cómo reza Murakami en su libro, ¿De qué hablo cuando hablo de correr?

Vaaaamos!! Cálzate las zapas, ponte el ipod con una lista de musiC o un podcast que te motive y…a disfrutar 🙂

Un saludo,
DaNi JuaN

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2 thoughts on “Motivación Tips – Running

  1. Muy buen post, que bonito el video!

    Tengo algunas ideas para hacer uno, te las cuento?

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